Pour toutes les personnes qui ressentent le besoin de faire une pause dans leur quotidien, sans forcément avoir une difficulté particulière.

Pour celles et ceux qui :

• ont envie de déposer ce qu’ils ont vécu pendant le mois ;

• ont besoin de souffler après des semaines bien remplies ;

• ressentent parfois qu'ils accumulent sans prendre le temps de s'arrêter ;

• veulent prendre du recul sur certaines situations ;

• ont envie de parler de ce qu'ils vivent dans un cadre simple et bienveillant ;

• souhaitent partager leurs réussites, leurs petits pas et leurs bonheurs ;

• aiment découvrir le regard et les expériences des autres ;

• ont besoin d'un moment où ils n'ont rien à gérer pour les autres ;

• veulent simplement s'offrir une heure pour eux, sans engagement, sans jugement et sans avoir besoin de « résoudre » quoi que ce soit.

STOP… JE PAUSE CAFÉ n'est pas réservé à celles et ceux qui vont mal.

C'est un rendez-vous pour celles et ceux qui ont envie de prendre soin de leur équilibre avant d'en avoir besoin.

Dans votre vie, avez-vous un espace où vous pouvez vraiment parler librement de ce qui vous pèse… mais aussi célébrer vos fiertés, vos réussites et vos petits bonheurs ?

Un espace où vous pouvez déposer ce que vous avez vécu, sans avoir besoin de faire bonne figure.

C’est ce que nous vous proposons ici.

Pendant cette heure, autour d’un café, d’un thé ou d’une tisane, vous pourrez prendre le temps de vous poser et de regarder le mois qui vient de s’écouler.

Vous pourrez parler de ce qui vous a pesé, de ce qui vous a questionné, de ce qui vous a touché…

Mais aussi partager vos réussites, vos petits pas, vos fiertés, vos joies et ces petits bonheurs qui méritent eux aussi d’être célébrés.

Vous pourrez écouter les autres, partager vos expériences, découvrir d’autres regards et parfois réaliser que vous n’êtes pas seul(e) à vivre certaines choses.

Ici, pas de jugement.

Pas besoin d’avoir une problématique.

Pas besoin de trouver une solution à tout.

Juste un espace pour être soi, parler, écouter, rire, prendre du recul et respirer.

Une heure pour déposer ce qui a été vécu, reconnaître ce qui a été accompli et faire de la place pour la suite.

Vous arrivez avec votre mois.
Vous le déposez.
Vous repartez avec un peu plus de légèreté. ☕🌿

• Vous repartirez avec…

  ☕ Une sensation de légèreté, après avoir déposé ce que vous aviez besoin de déposer.

  🌿 Un peu plus de recul, pour regarder votre mois autrement.

  ✨ La reconnaissance de vos réussites, même celles qui vous semblent petites.

  💛 La conscience de vos petits bonheurs, que le quotidien nous fait parfois oublier.

  💬 Le sentiment d’avoir été écouté(e) et entendu(e), dans un espace bienveillant.

  💡 Un nouveau regard ou un petit déclic, grâce aux échanges avec les autres.

  🌬️ Une respiration dans votre quotidien, une vraie pause avant de repartir.

  🌱 Plus de clarté et d’élan pour la suite, sans avoir besoin de tout résoudre.

Vous repartirez plus léger, avec du recul, des sourires, la fierté de vos petits pas… et peut-être un déclic pour la suite.