

STOP... JE PAUSE Entrepreneurs
Parce que votre entreprise ne peut pas aller mieux que la personne qui la dirige.
Être entrepreneur est une aventure passionnante.
Mais c'est aussi porter de nombreuses responsabilités.
Prendre des décisions.
-Trouver des clients.
- Gérer l'administratif.
- Répondre aux imprévus.
- Créer.
- Communiquer.
- Facturer.
- Douter parfois.
Et bien souvent… tout cela en étant seul.
À force de penser à faire grandir votre activité, vous finissez parfois par vous oublier.
STOP... JE PAUSE Entrepreneurs est né de cette réalité.
Un rendez-vous mensuel pour ralentir, prendre du recul et retrouver l'élan nécessaire pour avancer sereinement.
Un rendez-vous
pensé pour les entrepreneurs
Ici, il n'est pas question de stratégie marketing ou de chiffres.
Il est question de vous.
De la personne qui porte son projet chaque jour.
Parce que lorsque l'entrepreneur retrouve de la clarté, de l'énergie et de la confiance, son entreprise en bénéficie naturellement.
Ce que vous vivrez
pendant cette soirée
Dans un petit groupe bienveillant, vous serez accueilli dans une ambiance conviviale et sans jugement.
Chaque rencontre est construite autour d'un thème qui fait écho au quotidien des entrepreneurs.
Vous alternerez :
des temps d'échange,
des pistes de réflexion,
des outils concrets,
une pratique de sophrologie,
un moment pour prendre du recul,
une action simple à mettre en place dès le lendemain.
Vous repartez avec des idées plus claires, un esprit plus léger et une énergie renouvelée.
Les thèmes abordés
tout au long de l'année
Selon les rencontres, nous explorerons par exemple :
Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Gérer les périodes de doute.
Retrouver du sens lorsque la motivation baisse.
Sortir de la comparaison avec les autres entrepreneurs.
Mieux vivre l'incertitude.
Oser prendre des décisions.
Préserver son énergie.
Apprendre à dire non.
Développer la confiance en soi.
Accueillir les périodes de ralentissement sans culpabiliser.
Se reconnecter à sa vision.
Célébrer ses réussites.
Chaque soirée est différente et vous pouvez participer à celle qui répond à votre besoin du moment.
✔ Un regard neuf sur votre situation.
✔ Des outils simples et applicables immédiatement.
✔ Une pratique de sophrologie pour relâcher les tensions et retrouver de la disponibilité mentale.
✔ Une action concrète à mettre en œuvre dès le lendemain.
✔ Le sentiment de ne plus être seul dans votre parcours d'entrepreneur.

STOP... JE PAUSE Entrepreneurs s'adresse à toutes les personnes qui dirigent ou développent une activité :
indépendants,
professions libérales,
thérapeutes,
artisans,
commerçants,
consultants,
créateurs d'entreprise,
freelances,
dirigeants de TPE.
Aucune connaissance en sophrologie n'est nécessaire.
Vous venez simplement comme vous êtes.
📅 Un lundi par mois
🕢 De 19 h 30 à 21 h 30
📍 En présentiel au cabinet
👥 Petit groupe pour favoriser les échanges
💶 35 €
Septembre
théme:
Equilibrer sa vie pro et privée
Octobre
théme:
Écouter les signaux
avant le burn-out
Novembre
théme:
Entreprendre sans s'oublier
Décembre
théme:
Faire le bilan
et célébrer ses réussites

Fabienne Salm-Hou
Coach - Mentor - Superviseur - Sophrologue
Contact
+33 07 81 86 21 01
fabienne.hou@fh-sophro.fr
41 rue Bernard Amiel - 31140 Saint Alban
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