🚀 STOP... JE PAUSE Entrepreneurs

🚀 STOP... JE PAUSE Entrepreneurs

Octobre

Équilibrer

sa vie professionnelle

et

sa vie personnelle

Être entrepreneur, c'est souvent voir les frontières entre le travail et la vie personnelle s'effacer.

Les journées s'allongent, les pensées restent tournées vers l'entreprise et il devient parfois difficile de vraiment décrocher.

Et si, le temps d'une soirée, vous vous accordiez une véritable pause ?

Lors de cette rencontre, nous prendrons le temps de réfléchir à votre équilibre de vie, d'identifier ce qui vous épuise, mais aussi ce qui vous ressource.

Vous découvrirez des pistes concrètes pour préserver votre énergie au quotidien, sans renoncer à vos ambitions.

Et si, le temps d'une soirée,

vous preniez enfin soin de la personne qui fait vivre votre entreprise ?

Lorsque l'on est entrepreneur, il est parfois difficile de fermer la porte de son entreprise.

Même à la maison, les idées continuent de tourner.
Les mails attendent une réponse.
La liste des tâches ne s'arrête jamais.
Et sans s'en rendre compte, le travail finit par prendre toute la place.

Et si, le temps d'une soirée, vous preniez enfin soin de la personne qui fait vivre votre entreprise ?

STOP... JE PAUSE Entrepreneurs est une parenthèse pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel.

Au programme de cette rencontre :

✨ Un véritable temps pour vous cocooner et relâcher la pression du quotidien.

✨ Un moment pour faire le point sur votre équilibre entre votre entreprise, votre vie personnelle, votre famille et votre temps pour vous.

✨ Des échanges avec d'autres entrepreneurs qui vivent les mêmes réalités que vous.

✨ Des outils simples pour apprendre à mieux gérer votre énergie, poser des limites et retrouver des temps de récupération sans culpabiliser.

✨ Une pratique de sophrologie pour apaiser le mental, relâcher les tensions et repartir avec un esprit plus clair.

Vous repartirez avec :

  • l'esprit plus clair

  • davantage d'Ă©nergie

  • une prioritĂ© identifiĂ©e

  • une dĂ©cision plus facile Ă  prendre

  • l'envie de reprendre leur activitĂ© autrement

  • la sensation de s'ĂŞtre enfin accordĂ© une place

    et surtout : « Je peux prendre soin de moi ET de mon entreprise. »

Ici, tu n'as rien Ă  vendre, rien Ă  produire, rien Ă  prouver.
Juste un moment pour souffler, te retrouver et repartir autrement.

Parce qu'un entrepreneur qui prend soin de lui prend aussi soin de son entreprise.

đź“… Lundi 21 septembre
🕢 De 19 h 30 à 21 h 30
📍 Au cabinet
💶 35 € – Places limitées

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Qui suis-je?

Tout d'abord une Sophrologue depuis plus de 10 ans....

Même si le coeur de mon métier aujourd'hui est l'accompagnement des sophrologues au sein du centre de post-formation FSH, je continue de recevoir des personnes dans mon cabinet au nord de Toulouse.

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