Faire plaisir à ses enfants.
Faire plaisir à son conjoint.
Faire plaisir à sa famille.
Être disponible.
Dire oui.
Anticiper les besoins de chacun.
Vouloir que tout le monde soit bien…

Et toi, dans tout ça ?

Parfois, faire plaisir devient tellement automatique qu’on ne se demande même plus si, nous, nous en avons envie.

« Oui, bien sûr. »
« Ce n’est pas grave. »
« Je vais m’en occuper. »
« Ils comptent sur moi. »

Et petit à petit, on peut se retrouver à faire passer les besoins des autres avant les siens… jusqu’à ne plus savoir ce que l’on veut vraiment.

Pourtant, faire plaisir est une belle façon d’aimer.

Le problème n’est pas de faire plaisir.

Le problème commence lorsque faire plaisir signifie s’oublier.

Alors, en cette période de fêtes, je te propose de faire une pause.

🌿 Et si tu apprenais à reconnaître la différence entre faire plaisir parce que tu en as envie et faire plaisir parce que tu te sens obligé(e) ?

🌿 Et si tu pouvais dire oui aux autres sans avoir systématiquement besoin de te dire non à toi ?

🌿 Et si tu montrais aussi à tes enfants qu’on peut prendre soin des autres sans s’abandonner soi-même ?

Pendant ce Stop Je Pause Parents de décembre, nous prendrons le temps d’explorer ce fameux driver « Fais plaisir », ce qui se joue derrière nos « oui », nos automatismes et nos difficultés à poser nos limites.

Un temps pour souffler.
Un temps pour comprendre.
Un temps pour t’écouter.
Un temps pour retrouver ta juste place.

Parce que prendre soin de soi n’enlève rien à l’amour que l’on porte aux autres.

Au contraire.

✨ Faire plaisir sans s’oublier, c’est aussi apprendre à prendre soin de la personne qui donne : toi.

📅 Rendez-vous en décembre pour un Stop Je Pause Parents tout en douceur, entre échanges, prise de conscience et pratiques corporelles.

Et si cette fois, tu faisais aussi plaisir… à toi ?

Cela vous permet d’être davantage disponible pour lui. 🌱

📅 Jeudi 10 Décembre— 19h30 à 21h30
🌿 STOP JE PAUSE PARENTS

👉 Venez vous offrir cette pause.
Vous repartirez peut-être avec moins de pression… et un peu plus de place pour vous.